Goed voor de gezondheid
Met YOGA vind je balans, harmonie & energie
Goed voor je lijf
YOGA zorgt voor balans in de spijsvertering.
Zo behoud je een gezond gewicht, een sterk lijf
Goed voor de conditie
YOGA verbetert de bloedcirculatie en verlaagd de bloeddruk. Dit is goed voor je hart
Goed voor de ademhaling
YOGA verbetert de ademhaling waardoor de longen efficiënter werken
YOGA
Yoga lessen voor iedereen, beginnend met yoga tot gevorderd.
Yoga is een combinatie van yoga houdingen (asana's in Sanskriet) en aandacht voor de ademhaling
CURSUS AERIAL YOGA
Werk in uitvoering
VERHUUR
Werk in uitvoering
PILATES
Pilates versterkt en versoepelt spieren en gewrichtenMaar ook jouw evenwichtsgevoel wordt uitgedaagd
CURSUS MINDFULNESS
Werk in uitvoering
WORKSHOPS
Werk in uitvoering
ONLINE LESSEN
Werk in uitvoering
DOCENTEN OPLEIDING
Werk in uitvoering
WELNESS
Werk in uitvoering