Welkom

bij Yogastudio Sacha

Wees welkom in onze mooie Yogastudio in het hartje van Hoorn! Onze studio bestaat uit meerdere sfeervolle ruimtes. Bij mooi weer verzorgen we ook buitenlessen op onze patio of op diverse mooie buitenlocaties in Hoorn.


Ons aanbod bestaat uit een groot aantal Yogalessen en Pilateslessen. Ook hebben we een gecertificeerde Mindfulnessdocente die Mindfulness trainingen verzorgt. Daarnaast heeft Yogastudio Sacha een groot aanbod aan workshops. Nieuwsgierig? Bekijk ons aanbod en meldt je aan voor een gratis proefles.


Wil je liever vanuit huis je yogamatje uitrollen? Dat kan! Kijk op het rooster voor onze online lessen.


Natuurlijk houden wij ons aan alle veiligheidsvoorschriften, gesteld door het RIVM.

De belangrijkste redenen om YOGA te beoefenen:

Goed voor de gezondheid


Met YOGA vind je balans, harmonie & energie


Goed voor je lijf


YOGA zorgt voor balans in de spijsvertering.

Zo behoud je een gezond gewicht, een sterk lijf

Goed voor de conditie


YOGA verbetert de bloedcirculatie en verlaagd de bloeddruk. Dit is goed voor je hart

Goed voor de ademhaling


YOGA verbetert de ademhaling waardoor de longen effici├źnter werken

ONZE LESSEN & OPLEIDINGEN

YOGA

Yoga lessen voor iedereen, beginnend met yoga tot gevorderd.
Yoga is een combinatie van yoga houdingen (asana's in Sanskriet) en aandacht voor de ademhaling

CURSUS AERIAL YOGA

Werk in uitvoering 



VERHUUR

Werk in uitvoering

PILATES

Pilates versterkt en versoepelt spieren en gewrichtenMaar ook jouw evenwichtsgevoel wordt uitgedaagd


CURSUS MINDFULNESS

Werk in uitvoering



WORKSHOPS

Werk in uitvoering

ONLINE LESSEN

Werk in uitvoering




DOCENTEN OPLEIDING 

Werk in uitvoering

WELNESS

Werk in uitvoering

TESTIMONIALS

Werk in uitvoering